"J'accompagne les femmes en Burnout qui veulent aller de l'avant pour se retrouver avec elles-mêmes, retrouver de l'énergie, du bien-être et s'épanouir"
Monica Cuenco, Coach de vie et Bien-être
Ma mission de vie
Bonjour, je m’appelle Monica Cuenco et je travaille avec des femmes, qui veulent aller de l’avant dans leur processus de guérison de Burnout et qui veulent retrouver plus de sérénité et de bien-être.
Ce qui différencie mes services des autres coachs, c’est que j’ai vécu le même parcours qu’elles et grâce à cela, elles arrivent à avancer plus vite sur leur chemin en faisant des prises de conscience amenant à des changements essentiels à leur épanouissement.
J'interviens également en entreprise pour prévenir du burnout, à travers le partage de mon expérience et des ateliers spécifiques.
Mes accompagnements
C’est en toute confidentialité et dans un cadre chaleureux et bienveillant que vous serez accueillis à prendre contact avec vous réellement afin de vous reconnecter avec ce qui fait sens pour vous, ce qui vous met dans un alignement corps, cœur et esprit afin d’appréhender l’avenir de façon plus sereine.
Les séances de coaching peuvent s'organiser chez moi (Sint-Pieters-Leeuw), en visio-conférence (via Zoom),
mais aussi en balade dans la nature. Je suis disponible les lundi, mardi, jeudi et vendredi de 9h à 17h (possibilité en soirée selon demande). Noter que si la séance prévue n’est pas décalée ou annulée 24h à l’avance, elle sera dûe.
Je peux accompagner en français et en espagnol.
3 programmes spécialement dédiés au burn-out :
PROGRAMME
Reconnexion et changement
Vous avez fait un Burnout.
Vous désirez faire un état de lieux et vous reconnecter à vous-même et à votre énergie.
Vous voulez comprendre les schémas qui vous ont mené au Burnout pour ne plus y retomber en mettant en place des stratégies, des pas vers un mieux-être.
Vous avez fait un Burnout.
Vous désirez faire un état de lieux et vous reconnecter à vous-même et à votre énergie.
Vous voulez comprendre les schémas qui vous ont mené au Burnout pour ne plus y retomber en mettant en place des stratégies, des pas vers un mieux-être.
Vous avez envie de passer à l'action, de reprendre votre vie en main.
PROGRAMME
Je deviens acteur de ma vie
Les séances de coaching individuel :
Vous souhaitez connaître vos motivations profondes pour gagner de l’énergie et du plaisir ?
Vous aimeriez mieux communiquer avec votre entourage ?
Vous voulez dépasser des obstacles, vous détacher de vos croyances ?
Vous avez besoin de diminuer un état de stress via une séance d’EFT (Emotional Freedom Technique, tapotements) ?
Vous aimeriez sortir de situations conflictuelles ? Vous reconnecter à vous-même ? Prendre du recul sur votre situation ? ...
La prévention burnout en entreprise :
Vous êtes une entreprise ou une association, et vous voulez sensibiliser vos managers et vos collaborateurs à la prévention du burnout ?
Vous vous souciez du bien-être de vos collaborateurs, de leurs motivations profondes ?
Vous désirez leur apporter des outils aidant à une meilleure communication, à la gestion du stress via l’EFT par exemple ?
Vous voulez offrir un accompagnement coaching à vos collaborateurs, afin de les aider à atteindre un objectif ? Par exemple pour préparer le retour au travail après une absence pour maladie ?
Témoignages
“Je trouve le témoignage de Monica particulièrement poignant. Elle raconte en toute sincérité les différentes étapes qu’elle a traversées, les émotions éprouvées ainsi que l’univers dans lequel elle a gravité. Elle partage beaucoup d’exemples concrets et de situations qui permettent à tout à chacun de s’identifier facilement et de mieux comprendre ce que peut-être un burn out. Son témoignage a renforcé deux profondes convictions personnelles :
1) personne n’est à l’abri d’un burn out
2) pour un environnement sain de travail, chacun doit, au quotidien, être bienveillant et attentif envers les autres“
Noémie Gaillard, HR Manager Deliveroo Belgium (juin 2022)
Je réponds à tous vos messages, contactez-moi !
Vous pouvez utiliser ce formulaire pour :
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- organiser un workshop de prévention burnout au sein de votre entreprise
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