La prévention burnout en entreprise
Vous êtes RH, manager, responsable d’équipes... et êtes bienveillants et soucieux du bien-être de vos collaborateurs.
Vous constatez que de plus en plus souffrent de burnout ou de démotivation et vous voulez déceler au plus vite ce qui ne va pas, les signes annonciateurs de ce syndrome en faisant de la prévention afin de garder vos équipes en bonne santé, motivées et opérationnelles.
Vous voulez offrir du coaching individuel à vos dirigeants, employés…
Conférence, atelier, workshop, je vous invite à découvrir mes propositions d’accompagnements.
Ateliers d'1h, 2h, 3h, demi-journée, journée en présentiel ou visio-conférence...
Je suis flexible quant au déroulé et organisation (temps et contenu) des accompagnements afin de m'adapter à votre problématique et de répondre au plus près de vos besoins.
Un devis vous sera proposé selon votre demande.
CONFERENCE
Séance d'inspiration
Pour qui ?
Pour tous, vos managers et l'ensemble des équipes
L'objectif ?
Mieux comprendre comment une personne peut se retrouver en situation de burnout pour prévenir son apparition.
Comment ?
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Conférence ou table ronde par petits groupes - environ 1 à 2h.
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J’interviens en partageant mon expérience autour du burnout et les enseignements que j’en ai tiré.
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A partir de mon histoire, je réponds à vos questions, on échangera sur ce qui peut aider à la prévention du burnout, déceler les 1er signes, les symptômes, et ensuite amener à des pistes de réflexion et d’améliorations…
Parce que souvent une expérience réelle vaut mieux que de la théorie, vous arriverez plus vite à comprendre ce qu’est le burnout, comment il s’installe et ses conséquences sur la vie de la personne.
WORKSHOP
Gestion du burnout
Pour qui ?
A destination des dirigeants et managers d'équipes
L'objectif ?
Comprendre le burnout, son processus, ses manifestions, ses causes multifactorielles pour prévenir et agir.
Comment ?
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Workshop en petits groupes - durée en fonction de la taille du groupe.
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Je vous accompagne à une meilleure connaissance du burnout : définition, déclencheurs, symptômes, différentes phases.
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Vous découvrirez quelles aides vous pouvez apporter à vos collaborateurs pour chaque phase du burnout, et également quels accompagnements pour le retour au travail après le burnout.
Ce workshop vous permettra de mieux appréhender la problématique du burnout et de mettre en place concrètement des solutions win-win pour vous et vos collaborateurs.
WORKSHOP
Gestion du stress
Pour qui ?
Pour l'ensemble de vos collaborateurs
L'objectif ?
Prévenir le burnout en apprenant à mieux gérer son stress.
Comment ?
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Workshop en petits groupes - durée en fonction de la taille du groupe.
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Je vous accompagne à comprendre les mécanismes du stress : définition, sources, symptômes.
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Vous apprendrez à détecter et à gérer votre stress grâce aux outils permettant de s'en libérer.
Une mauvaise gestion du stress pouvant être à l'origine d'un burnout, grâce à ce workshop, vous apprendrez à mieux vous connaitre pour mieux l'appréhender.
ATELIER
Gestion des émotions grâce à l'EFT
Pour qui ?
Pour les collaborateurs que vous identifierez
L'objectif ?
Prévenir le burnout en apprenant à gérer ses émotions.
Comment ?
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Séance individuelle d'1h avec 30 minutes en collectif au démarrage.
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Je vous aide à comprendre vos émotions : définition, impact pour mieux vous connaitre et mieux vous écouter.
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Vous découvrirez les bienfaits de l'EFT (Emotional Freedom Technique) et apprendrez cette technique de libération des émotions qui vous permettra de gérer vos émotions.
Issue de la médecine chinoise, cette technique de déconditionnement d’émotions, de croyances, travaillant sur le champ énergétique aura un impact au niveau physique et physiologique.
WORKSHOP
Gestion de l'énergie, de la motivation et du plaisir
Pour qui ?
A destination du manager avec son équipe
L'objectif ?
Déceler ses motivations intrinsèques, booster son énergie et éviter les burnouts/brownouts.
Comment ?
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Workshop en petits groupes - durée en fonction de la taille du groupe.
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Je vous présenterai un outil issu des neurosciences se basant sur les 8 motivations intrinsèques, afin d'identifier chez vos collaborateurs celles qui génèrent de l'énergie et du plaisir, et leur application concrète.
Avec ce workshop, vous managerez des équipes motivées qui pourront exprimer leur talent avec énergie et plaisir.
ATELIER
Mieux communiquer et gérer les conflits
Pour qui ?
Pour les collaborateurs que vous identifierez
L'objectif ?
Mieux communiquer pour plus de clarté, moins de stress et atténuer les conflits.
Comment ?
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Séance individuelle (ou groupe 4 personnes maxi) - 1/2 journée.
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Je vous présenterai plusieurs outils concrêts que vous pourrez transposer à une situation en cours ou vécue pour vous apprendre à mieux faire passer un message.
Mieux communiquer est la base pour fluidifier les relations d'une équipe pour des échanges sains et productifs, basés sur un respect et une écoute de l'autre.